Mano a mano con Mariano Fern√°ndez, PF de Los Pumas 7s

Mariano Fern√°ndez ha estado en m√°s partidos de los que puede recordar. Actualmente es el preparador f√≠sico del seleccionado masculino […]

Mariano Fernández ha estado en más partidos de los que puede recordar. Actualmente es el preparador físico del seleccionado masculino de Sevens. Charlamos con él y nos contó cómo se entrena un jugador de juego reducido.

Es dif√≠cil encontrar un integrante del staff que haya visto pasar tantas caras de jugadores a lo largo de su estad√≠a. Fue el preparador f√≠sico del seleccionado de Buenos Aires a principio de los a√Īos 90s, y al final de la d√©cada se sum√≥ a Los Pumas; equipo con el que estuvo hasta el 2011. Al d√≠a de hoy, particip√≥ de tres mundiales y un Juego Ol√≠mpico.

Rodrigo Roncero o Mario Ledesma -por solo citar dos casos conocidos- comenzaron y finalizaron su carrera en el seleccionado nacional con el mismo Preparador Físico: Mariano Fernández.

En esta conversaci√≥n, Mariano nos explic√≥ la clave del juego reducido; lo que √©l llama el ¬ęm√©todo seven¬ę, y cu√°les son los aspectos m√°s importantes que hay que tener en cuenta a la hora de hablar de la preparaci√≥n -no solo f√≠sica- de un jugador de seven.

 

 

-¬ŅQu√© es lo m√°s importante a la hora de la preparaci√≥n f√≠sica de un jugador de Seven?

Lo más importante es el día de competencia. Jugás 3 partidos en un mismo día, en menos de 5 horas. Tenés que tener una gran capacidad y una enorme resistencia, tanto física como mental. Fuerza, potencia, velocidad, todo en una misma jugada. Son pocos segundos en los que un partido se puede definir, por lo que tenés que estar siempre al máximo. Hay que que jugar contra una potencia de esta modalidad, recuperarte, y volver a jugar contra otra potencia.

-¬ŅCu√°l es la diferencia entre un jugador de 15 y uno de 7 en cuanto a su preparaci√≥n?

-Puedo decir que la velocidad de ejecución y de toma de decisiones en segundos, son las mayores diferencias. Un jugador de 7 tiene no solamente que tener todas las destrezas a la perfección, sino también la capacidad de hacerlas en un segundo. Tacklear, pararse, pescar, abrir la pelota, y meter el try. Todo eso en instantes que pueden ganarte un campeonato.

Son 10 etapas las que componen el Circuito Mundial de Sevens, por lo que el plantel viaja largas distancias hasta sus destinos. Sobre todo, teniendo en cuenta la ubicaci√≥n geogr√°fica de nuestro pa√≠s. Hong Kong, Dubai, Sydney, Londres, Las Vegas, son solo algunas de las sedes que componen este incre√≠ble torneo. ¬ęEn dos d√≠as de competencia pasa de todo¬ę, dice Mariano. ¬ęTen√©s que llegar muy bien f√≠sica y mentalmente. Adem√°s, no te podes descuidar un segundo, tanto en la preparaci√≥n pre-partido, como en el post. Todo ese tiempo tiene que ser de m√°xima calidad, algo que sin duda hacemos gracias al apoyo de la UAR.¬Ľ

-¬ŅC√≥mo es la convivencia entre el staff y los jugadores?

Hay algo que para m√≠ es clave en este equipo: Todos nos ayudamos y nos cuidamos. Pasamos mucho tiempo fuera de nuestras casas. Tenemos un grupo que se entiende, que se lleva, que se protege, y va a estar unido pese a las derrotas y a las victorias. La clave es formar un excelente grupo. Si lo ten√©s, pod√©s animarte a todo en esta ¬ęlocura¬Ľ del seven.

-¬ŅEl aspecto mental juega un rol importante?

Hay que tener mucha cabeza para afrontar los viajes largos que se dan en el Circuito Mundial. Todo eso suma, y siempre aparecen inconvenientes porque vas de un pa√≠s a otro, con diferentes comidas, distintas culturas, otro huso horario, otra gente. Desde el minuto uno tenes que estar concentrado para buscar la pelota, y hasta el √ļltimo minuto no pod√©s parar. Muchas veces, es en los √ļltimos segundos del partido donde se define todo.

El Comit√© Ol√≠mpico Internacional (COI) le devolvi√≥ el lugar al rugby en el escenario ol√≠mpico tras casi cien a√Īos de ausencia. Luego del momento de prueba en R√≠o 2016, el rugby de 7 fue confirmado como deporte fijo en la sesi√≥n que el COI llev√≥ a cabo en Lima en septiembre de este a√Īo. Respecto a c√≥mo influye esto en la preparaci√≥n, Fern√°ndez dijo que ¬ęal transformarse en un deporte ol√≠mpico, los pa√≠ses con los que no ten√≠amos contacto como Rusia o Brasil, hoy son pa√≠ses que le est√°n dando mucha atenci√≥n¬ę. ¬ęPor suerte -termin√≥ – nosotros los argentinos tenemos destrezas que desarrollamos desde las divisiones infantiles y que hoy nos permiten estar arriba de muchos seleccionados¬Ľ.

 

 

 

 

31.10.2017